編者按：前任是一奇妙的存在，撩撥著你的心卻給不了你愛情的承諾。很多人都會為前任的問題煩惱，愛情的反反復(fù)復(fù)也是因為你對他很感冒，以至于你不斷地重新回到他身邊。前任和你分手，打擊了你的自信心，前任和你煩惱，讓你明白不喜歡是這樣真實的存在。相愛過后的討厭是最討人厭的滋味。磨練是不可避免的，但你可以選擇主動把自己磨成一塊碧玉，或選擇被生活磨成一塊頑石。

——他昨天還邀請我吃飯來，今天居然說以后不要聯(lián)系了？和我曖昧不清不楚之后，又不再聯(lián)系我，就是放著我曾經(jīng)喜歡過他，這么任性。文章源自懂愛網(wǎng)-http://m.motor-park.com.cn/200779.html

——他沒有回信息，我是不是被他討厭了？ 對我的信息回復(fù)的很不及時，這樣的怠慢我竟然還喜歡他。

——他為什么不想和我見面，總是拒絕我？是太忙了還是根本不在乎？

——他一點也不想理我，我是不是一點希望也沒有啦？他不是愛我么，怎么就要和我分手？

——在他冷靜的這段時間里會不會有第三者插足，愛情的可變性讓我操碎了心。

——最近失眠很嚴重，想不明白為什么我們的愛情會生病。

——最近發(fā)朋友圈都很慎重，真的得考慮他的感受。我到底該怎么做，才能讓他回到我身邊？

對于前任的留戀都是你愛情未果的遺憾心理早就的，懂愛情感導師給你幾點建議：

沒有挽回不了的愛情，只有不努力的你。任何人的關(guān)系都是用智慧調(diào)節(jié)，請你想先感覺總不會錯，錯的是你沒有用對方法。

1、重建對伴侶信任的心態(tài)

沒有誰可以很自然的避開前任，當你對他的留戀一直揮之不去，就請下定好決心該做些什么了！切忌偷偷詆毀嫉妒，一定要放平心態(tài)，與其偷偷圍觀前任，不如把注意力放在自己身上，好好愛自己，才能切實地幫到自己。你自己的良好挽回心態(tài)是挽回成功的重要開始。

2、不降低自己的價值，高標準要求自己成長

有句話說：磨練是不可避免的，但你可以選擇主動把自己磨成一塊碧玉，或選擇被生活磨成一塊頑石。雖然你是本著復(fù)合的態(tài)度，但堅決不將就。為了避免之前的舊傷害出現(xiàn)，你需要努力讓自己蛻變成更好的自己，以穩(wěn)贏的準備對待你的前任。

3、你需要下手快很準，不給他過多徘徊的可能。

本身分手后的復(fù)合就是會出現(xiàn)感情的拖拖拉拉，如果你在挽回的過程中不能當機立斷的決定，他會被你影響的猶豫起來。本身在這段感情中你作為主動挽回的一方，沒有充足的動力就不要立馬行動，考慮清楚了一切，行動和不行動都取決于你自己。如果你在挽回的過程中猶豫，在對方看來就是不夠愛，除非他也有意向復(fù)合，不然你就白忙碌了。