曾揚(yáng)言陪我走完一生的人，

卻在半路就走丟。文章源自懂愛網(wǎng)-http://m.motor-park.com.cn/216003.html

即使分手，

我還抱著5%的希望挽回你。

分手后，我們都會有一個(gè)痛苦期。

會借酒消愁、宅在家里、狂吃購物...

因?yàn)榉质趾蟮牟桓市?，自己太想要去尋求和對方的?fù)合。

用一些挽回方式，滿懷希望的去告訴對方：“我想要挽回你，你答應(yīng)我吧！”

可是越努力越不幸運(yùn)，才發(fā)現(xiàn)痛苦的不是分手，而是不管用什么方式，都無法挽回對方失望的心。

你以為看一本書就能開闊見解，讓自己變得更深刻；你以為不去鍛煉就能讓自己突然就瘦下來；你以為發(fā)消息給對方，就能立刻被回應(yīng)一樣。

你還會痛苦是因?yàn)椋质趾竽慊钤凇澳阋詾椤钡氖澜缰小?p>自己再努力去表達(dá)對對方的愛，ta也視而不見

你以為分手后他還愛著你，以為只要努力就不存在解不開的矛盾，以為只要自己付出真心，兩個(gè)人就一定能夠在一起。

你以為分手后對方對你不舍，分開后總有一天會哭著回來求你復(fù)合，但是時(shí)間長了，一切都是那么的平淡，對方早已走出了你的視線，只剩下你怎么也走不出的思念。

你以為的，大都是你以為的。

真正的挽回是一次不成，那就等待再次吸引。

真正合適的人，即便短暫離開，也永遠(yuǎn)不會走遠(yuǎn)。

怎么做才能走出分手的痛苦呢，走出這種為了麻痹自己而制造的“幻想”呢？

1.

痛快的釋放自己的感情

情緒如果積攢在一個(gè)臨界點(diǎn)，就會產(chǎn)生很多“裂變”反應(yīng)，如果不及時(shí)釋放，對自己或者身邊的人都有不好的影響。

可以叫上三兩好友，約在家里盡情的喝酒聊天；去圖書館泡上一天；一個(gè)人去體驗(yàn)徒步旅行。

為什么我們在一起的時(shí)候我付出了那么多她都沒感覺到，她是不是傻。

但是我還是愛她，怎么辦？

朋友會對你說：你想干什么就勇敢去干，出了事還有我們！

分手后最貼心的話，無非就是有人在身邊陪著你。

2.

離開物是人非的地方

每個(gè)戀人在分開后，都會有一段過渡期。

經(jīng)常會看到前任的物品、逛過的場景、舊照片都會歷歷在目，回憶和對方在一起的每一刻。思緒突然翻涌，情緒爆發(fā)大哭一場。

俗話說：眼不見心才能不念，分手后盡快擺脫掉思念的痛苦，你才能重新振作，減少那些生活中會讓你睹物思人的物件，去挽回或者開始下一段戀情。

實(shí)在難受，你還可以換個(gè)城市旅游或者生活一段時(shí)間，見見不一樣的人，接觸不一樣的生活，才能快點(diǎn)走出來。

走出來才能有自己的生活，有自己選擇的權(quán)利。

3.

嘗試接觸新的圈子

愛情中如果你一直給自己這樣的理念：我一輩子只喜歡你一個(gè)人，那么即便你再優(yōu)秀，對于對方來說也是不被重視，可有可無的存在。

挽回，只是讓對方知道你的好是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有認(rèn)識到“我這么完美的一個(gè)人還對你好，你再不抓緊我很可能會永遠(yuǎn)失去我”才是對的。

挽回的核心就是：你是否提高了自己的價(jià)值，你是否讓對方感覺到“危機(jī)感”。

把握好這兩點(diǎn)，你也就不會因?yàn)樽约哄e(cuò)誤的挽回方法而“傷到自己”，也不會因?yàn)橥旎囟屔磉叺娜丝吹妥约海粫寣Ψ揭淮未蜗肱c你分手，忽略你的存在。

挽回，也是一種提升，一種獨(dú)立，一種再次追求。