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我知道很多人是被這個標(biāo)題吸引進(jìn)來的。
你一定想問我：體重和挽回前任有什么關(guān)系呢？
放心，學(xué)長絕對不是外貌協(xié)會的，也絕對不會讓你用美色挽回前任這么膚淺的招數(shù)。
學(xué)長說這句話的意思是：在挽回中，你要有像控制體重一樣，控制自己情緒的能力，以及改變自己的意志力。
“體重超過100斤以上的女人沒有未來！”這句毒雞湯曾經(jīng)風(fēng)靡一時。
因為，好的身材背后其實體現(xiàn)的是一個女人超強的自控能力，自控能力是一個人最核心的能力之一，沒有自控，生活就容易失控。
前段時間，有一個女生來找我做一對一指導(dǎo)，希望我?guī)退旎厍澳杏选?/span>
我詳細(xì)了解情況后，發(fā)現(xiàn)女生一直在感情中處于低位，很可能是一開始的吸引就出了問題，而女生卻一直在用討好來維持這段感情，最后還是沒有感動男生，男生單方面宣布分手，拉黑了所有聯(lián)系方式。
女生很著急，說：“學(xué)長，我們已經(jīng)斷聯(lián)兩個月了，我怕他再找女朋友，你趕緊幫我編一條信息發(fā)給他，讓我們聯(lián)系上啊。”
我告訴她現(xiàn)在時機還不成熟，不要著急聯(lián)系他，你要經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)和改變后，才能再復(fù)聯(lián)。
女生很吃驚說：“我為什么要改變，我覺得我很好啊，分手是他的問題，我報名是想讓你幫我去勸勸他?！?/span>
哎，學(xué)長嘆了口氣。
很多學(xué)員在報名了1對1指導(dǎo)之后，就以為自己可以什么都不做了，以為我們會幫她發(fā)幾條信息、打幾個電話，這個事情就解決了。
但是，當(dāng)他們看到我為她們做的學(xué)習(xí)和改變計劃之后，一下子傻了。
我的計劃里，有形象改造，有問題分析，有內(nèi)在價值提升。
她們發(fā)現(xiàn)這些事情對她們而言很難的時候，就直接打退堂鼓：“我沒有問題，分手錯不在我，我不想改變?！?/span>
為什么大家都不想改變？
學(xué)長其實理解你們，改變意味著打破現(xiàn)狀，走出舒適區(qū)，會耗費時間逆著自己的人性去成長。
很多人等不了，更不想經(jīng)歷痛苦，就想用最直接省事的方法，企圖單純通過溝通讓對方回心轉(zhuǎn)意。
然而，她們不知道，挽回的本質(zhì)是重建吸引力！
不然，學(xué)長即便幫你寫了挽回信，幫你跟他聊天，幫你發(fā)幾條“朋友圈”偽造假象，對方回來，發(fā)現(xiàn)你還是老樣子，依然會跟你分開。
兩個人在一起的問題不從本質(zhì)上解決，挽回也就成了無稽之談。
學(xué)長的大學(xué)同學(xué)雅楠，幾個月前給學(xué)長打電話抱怨老公：“他回家越來越晚，我每天做好吃的等他，人家卻倒床上就睡。孩子是我?guī)У?，我想中秋回家給他爸媽買了很多禮物，他想都沒想?！?/span>
學(xué)長聽到雅楠的這段“控訴”哭笑不得，剛要開口，就被雅楠打斷，她補充說：“他就是不愛我了?！?/span>
我嘴上附和著“嗨，哪有?！逼鋵嵭睦镌谙耄?/span>“你現(xiàn)在這個怨婦的樣子，你老公肯定不會喜歡吧?！?/span>
別怪學(xué)長心里這么苛刻，雅楠在大學(xué)，絕對是系花級的人物，人稱小黃奕。但是現(xiàn)在，她的抱怨式溝通，她的吹毛求疵，配上她150斤的體重，都讓曾經(jīng)魅力非凡的她瞬間失去了很多味道。
大家一定以為，雅楠是因為生了孩子，所以爆肥的。真的不是，雅楠孩子4歲了，兩年前，雅楠還是98斤的辣媽。這兩年，完全不控制自己的形象了，兩年漲了50多斤吶。
學(xué)長還是小心翼翼的對她說：“要不，你減減肥吧？”
雅楠一句話把學(xué)長懟回去：“愛我，就應(yīng)該愛我的全部。胖的女人多了，老公還各個都不愛自己啊？”
雅楠和老公阿力是大學(xué)時候認(rèn)識的，所以我和阿力的關(guān)系也很熟。
阿力有天約我出去喝酒，也很無奈的跟我吐槽現(xiàn)在的雅楠。和我分析的一模一樣，相比較體重樣貌，阿力最不能忍的，就是雅楠的脾氣。
原來，阿力正值事業(yè)晉升期，上升期陪酒、應(yīng)酬等潛規(guī)則，大家也懂的。很多時候，手頭的工作剛忙完，晚上又要陪領(lǐng)導(dǎo)?；氐郊业乃匀皇且荒樒v，甚至還有些狼狽。
可雅楠根本不管這些：“今天幼兒園老師又批評孩子了，你天天忙忙忙，到底關(guān)不關(guān)心這個家啊?！?/span>
雅楠老公也一直在表達(dá)自己的忙碌，雅楠只有一個態(tài)度：“誰沒有工作啊，這難道不是你一個男人應(yīng)該做的嗎？”
這樣的情況，不能離，不能出軌，雅楠的老公干脆就逃避唄，所以就有了上述的：不想回家，不愿意付出。
親密關(guān)系破裂的最重要原因，都逃不出雙方存在爭議，卻沒有任何一方愿意妥協(xié)。
學(xué)長開篇就提過，“雅楠”們害怕改變，因為她們喜歡待在舒適區(qū)內(nèi)，妄圖別人改變。
說到這里，我并非為雅楠的老公開脫，我甚至跟阿力指出過他的溝通問題，出現(xiàn)了情感問題而不能得到解決，肯定是兩個都不懂溝通的人，所以，遇到問題，我建議我們先從自己身上尋找原因，也許我們自身也存在很多問題呢。
道理都懂，但就是“懶”。
上個月，雅楠發(fā)了朋友圈，她和老公，徹底分居了。
足夠痛了，她也終于有時間，聽我廢話幾句。當(dāng)我把阿力這些“無奈”“悲傷”都告訴她的時候，她終于意識到，現(xiàn)在的自己：很不好。
可喜的是，雅楠終于放下了自己的架子，在老公的狠心“離開”下，她終于開啟了自己的減肥計劃，也開始認(rèn)真調(diào)整自己的心態(tài)。一個月下來，雅楠瘦了20斤。
同時，阿力也在默默觀察著雅楠。昨天晚上他發(fā)現(xiàn)雅楠在和小姐妹錄了一期珠寶設(shè)計的課程，雅楠在視頻里溫柔、大氣，還是當(dāng)初那個讓他著迷的“女神”。
你有價值時，他對你的喜歡是真誠的；你失去價值時，他對你的厭惡是直接的。當(dāng)我們把改變的期待放在別人身上時，很可能別人也把期待放在我們身上，這是一個惡性循環(huán)，不明白這一點，痛苦會永遠(yuǎn)糾纏。
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