01
關鍵詞：他為什么要欺騙？文章源自懂愛網(wǎng)-http://m.motor-park.com.cn/241126.html
問：冷愛老師，你好！我跟老公是自由戀愛，他性格內(nèi)向，我性格開朗有些強勢。從戀愛到結(jié)婚再到第一個寶寶生出生，從來都是說一不二，對我一直都很好。
問題是我?guī)J識了我閨蜜老公以后。在我那邊縣城跟他親戚開了一家餐飲店，老公幾乎沒有朋友，就帶他認識了閨蜜老公。
起初不知道閨蜜老公是一個不顧家庭，找小三的人。老公跟他從不熟悉開始到形影不離，閨蜜老公天天晚上約他去吃飯唱歌不顧店，也是從那個時候開始，只要他出去玩了回來我就跟他發(fā)脾氣鬧情緒，但是沒有用，后來店開了一年多關了。
店關了以后我就經(jīng)常會想這件事，而且我的店還虧錢了。后來又重新開了一家店。
直到懷了第二個寶寶快生的時候，因為我不在他身邊，他跟別的女人聊天留電話被我發(fā)現(xiàn)了以后，我跟他之間的信任就再也回不去了。
雖然后面把電話微信都刪除了，現(xiàn)在，但是我的心里就是過不去這道坎。
結(jié)婚快五年了，只要我想起來就會問他當初為什么要有那個想法？為什么要欺騙？我哪里做得不對？直到昨天我還是問了他，他每次都是只字不提。
現(xiàn)在店沒開了，兩個人出來上班，對我一樣很好，感覺他把過去都忘了，可是我過不去。附上聊天記錄，希望冷愛老師能抽中，萬分感謝！
答：表面上看，這是一個關于夫妻感情的問題，但是透過這個現(xiàn)象，我們能看到問題的本質(zhì)其實是：有時候，我們懂得一件事的道理，知道一件事的方法，但我們卻做不到這件事。
就你的故事而言，我們在聊天記錄里面可以看到，你已經(jīng)知道了一個解決現(xiàn)在問題的最好辦法。
你在聊天記錄里提到：“以后我不會再提過去的來讓彼此不開心了，我也不會問你一些未知的問題了，過好當下才是現(xiàn)在要做到的?！?/span> 其實你已經(jīng)知道了這個幸福的方法，但就是做不到。 為什么會這樣？ 我們究竟怎樣才能過好我們這短暫卻又漫長的一生呢？ 我們有那么多的事情去后悔和焦慮，如何才能過好人生呢？ 答案其實就是你說的：過好現(xiàn)在。 只要我們過好了現(xiàn)在的每一個瞬間，我們就過好了未來，因為未來就是由每一個現(xiàn)在構成的。 也只有我們過好現(xiàn)在的每一個瞬間，我們才能讓明天的自己不再為過去而感到遺憾，感到后悔，也不會為未來感到焦慮。 這是事情的本質(zhì)。 究竟應該怎樣做到呢？ 我給你三個小方法，你可以踐行： 第一，你就直接告訴他：“老公，我不想再因為過去的事情讓大家不開心了，我想過好現(xiàn)在，所以以后我每一次再談到過去，你就拿這句話來提醒我，因為我有可能又會陷入過去的模式。 我知道，我們是家人，是一個團隊，要一起去面對問題，所以如果以后我又做得不好的時候，請你提醒我?！?/span> 這些話，就在你情緒正常的時候跟他講，然后讓他來幫你。 第二，從現(xiàn)在開始起，學會寫情緒日記。 每天記錄自己的情緒，不管是喜怒哀樂還是其它情緒，就記錄當天的情緒。 這樣持續(xù)記錄一段時間，比如到一個月或者三個月的時候，可以畫一張圖表，然后來統(tǒng)計一下這段時間自己有多少時間是處于開心的狀態(tài)，有多少時間是處在難受的狀態(tài)。 甚至在一天當中，也可以細化自己一天的情緒經(jīng)歷了哪些變化。 你現(xiàn)在的這種痛苦，就是因為不能夠活在當下，無法覺察到此時此刻自己的情緒，以上能夠幫你學習了解自己的情緒。 第三，可以適度地參加一些運動，不管是跑步、瑜伽、冥想、正念，還是其他任何的活動。 因為過好當下的一個重要的事情是，讓自己從現(xiàn)在這些情緒中擺脫出來。 其中，在第二個方法里，記錄情緒只是為了幫我們覺察自己的情緒，但我們不僅要覺察情緒，更重要的是擺脫，不被這些情緒所影響。 而運動，其實很容易幫你擺脫這些情緒的困擾。 因為，我們的人體就像一臺精密運轉(zhuǎn)的機器，很多時候糟糕狀態(tài)的根源就在于這些機器本身運轉(zhuǎn)得不好。 綜上，在新的一年給自己一些機會，在自己的情緒、運動等等相關的狀態(tài)上面增加一些投資，對自己好一點，這樣你才能過得更好。
02
問：向冷大請教：女，31歲，身高153cm，43kg，教育行業(yè)管理，外貌5到5.5分；男，30歲，身高176cm，電子雷達方面自主創(chuàng)業(yè)，外貌5分左右。
我們是網(wǎng)上征友認識的（本人寫的認真交友帖子），認識一個多月，見過幾次每次見面的感覺還不錯。
具體疑惑如下：
不愿意透露具體的身份信息，說做的是保密行業(yè)，要等到后面合適的時機告訴我，給我看他工作上的一些文件等，證明自己是這個行業(yè)。
感覺他對性的方面最感興趣，就此也溝通過這個問題，如聊天記錄截圖，也懷疑過他交友的目的。
現(xiàn)在麻煩冷大判斷他的意圖是什么呢？以及網(wǎng)上認識的如何進行有效篩選，萬分感謝。
答：借你的故事，我想為每一位處在單身狀態(tài)下的人提供一些幫助。
一個單身的人要搞明白三件事：
第一：不要在一開始嘗試判斷對方的動機，而要直接觀察結(jié)果。
你判斷他的意圖有什么意義呢？
我就是告訴你，他就是來騙炮的又能怎樣？
這只會讓你自己迷失方向。
對你來說，最重要的事情是你自己看到的結(jié)果。
現(xiàn)在，這個事情的結(jié)果就是，聊天中他聊的這些話題和元素讓你很不舒服，而且這種不舒服，不是突破舒適區(qū)的不舒服，準確地說是讓你感覺有點惡心的不舒服。
所以，你已經(jīng)感覺到這不是一個好的關系，這時候就要學會放棄，不要再糾結(jié)了，因為你倆其實也根本沒有在一起過。
第二：在網(wǎng)上認識人，怎樣進行有效篩選？
時間是最好的篩選，越是網(wǎng)上認識的，越是要花時間篩選。
在這里，我們可以把所有認識人的方式做個對比。
我們會發(fā)現(xiàn)數(shù)量跟質(zhì)量，一定很難同時兼顧。
比如，你在網(wǎng)上發(fā)一個征友的帖子，可能數(shù)量上一下就認識很多人，但是魚龍混雜，泥沙俱下，質(zhì)量肯定比不上你在校友的圈子或者是親朋好友的介紹的圈子，后者數(shù)量雖然不多，但質(zhì)量相對更高。
所以，我建議單身的人，可以根據(jù)自己能夠認識新人的所有渠道，畫一張思維導圖。
最有效的篩選就是通過一些渠道跟新的人認識，見面，再靠時間去篩選。
通常，如果一個人對你不感興趣，或者只是為了短期的關系而來，那他跟你聊過一兩次之后，自己就會跑開了。
針對以上內(nèi)容，你畫出思維導圖，可能會更清晰。
第三：在脫單的過程中，知行合一很重要。
知道一件事跟做到一件事是兩回事。
就像你在聊天記錄里說的那些話。
你在認知上，已經(jīng)很清楚地知道自己的出發(fā)點跟對方的出發(fā)點不一樣，兩個人想要的東西不一樣，想要的關系也不一樣。
只是說，可能兩個人見面時候感覺還不錯，讓你不忍心直接放棄。
可是，既然你都已經(jīng)知道這些事，知道兩個人不合適，出發(fā)點不同，想要的關系不同，那最應該做的事情就是拉黑。
而且，彼此不要再見面了，越是見面，你越是做不到離開。
03
問：你好，冷愛大哥。我是你的一名讀者，結(jié)婚前一年關注，現(xiàn)在孩子兩歲。我是小鎮(zhèn)上的，相親認識的同鎮(zhèn)老公，他脾氣有時候很急躁，我也有不少缺點，到現(xiàn)在能彼此多些包容和交流了。
和公婆生活在一起，問題復雜了。我能感受到自己對他爸媽不是很上心，就像他對我娘家一樣。每次一吵架，他爸媽給我傳遞的就是他們付出了很多，我倆就一點不上進，人又懶還亂花錢。
最近發(fā)生的一件嚴重的事，可能是看我好欺負啊。公公想非禮我，鬧得比較大，婆婆還數(shù)次拿這個事來說我如何不檢點，或許他們說的是對的，可這讓我還是對他們更加討厭了。到了可以遺忘，但永遠不能原諒的地步。
重點說我老公吧，他就是在這種經(jīng)常吵架的家庭里長大，對我是不會有多少信任的那種。他以前說過找我結(jié)婚就是應付。所以現(xiàn)在孩子是不是他的，以及我成為那個事件受害者時都無法完全站在我這邊。所以，我也沒有感受到他很愛我。
前兩年他創(chuàng)業(yè)開早餐店到現(xiàn)在換了兩個城市，他爸媽一直有幫忙，我也是那個時候跟他認識就到他家?guī)兔θ缓蠼Y(jié)婚了。
剛好現(xiàn)在生意不好，家里人相處也不好，店鋪即將轉(zhuǎn)讓。我老公不愿意打工，我跟他一起做事就要面對沒有經(jīng)濟權還要隨時準備下崗，好處是不用異地彼此可以照應。
而他到處漂時，我閑著也難受（手頭沒錢和吃白飯聽閑話）所以我想出去做事賺點小錢過年。
按這樣的彼此相處模式，我是先跟他異地，他創(chuàng)業(yè)我上班，還是自己先上班后做跟著他的節(jié)奏來更好呢？
答：幸福的人大多都是相似的，他們通常對自己的人生有一個非常清晰的規(guī)劃和視野；而不幸的人各有各的不幸，通常是每個人都把自己的生活搞成了一團漿糊。
你的故事，就是典型地把所有的事情搗成一團漿糊的故事。
而我們把所有的事情理順出來看，其實只有兩方面的事情：
第一方面，把所有的事情理清楚。
首先，不管是公公想非禮你還是其他事情，你是這個事情的受害者。
你怎么能去認同說他們說的是對的呢？
他們說的肯定是錯的。
你是一個受害者，你肯定是沒有錯的，一定不要被他們洗腦了。
同時，也要真的搞清楚孩子究竟是不是你老公的這件事。
現(xiàn)在親子鑒定也很便宜，哪怕你去做個親子鑒定也行。
如果不把這些事情全部搞清楚，你的人生就會陷入一團漿糊，始終處在這些是是非非的漩渦當中。
要知道，做人做得輕松的一個很重要的方式是，清清楚楚做人，把每一件事情搞清楚。
如果你不在孩子究竟是誰的，還有公公非禮你，別人還要責怪你這些事情上，表明你的態(tài)度，去搞清楚的話，那你的日子永遠沒有辦法好過。
另一方面，把賺錢上班，發(fā)展自己的事業(yè)跟家庭之間做一個平衡。
現(xiàn)在，如果你跟他一起做事，不但要丟掉經(jīng)濟權，還要被說成是吃白飯，聽閑話，那你還不如出去，認認真真做點事情，賺點小錢過年。
我很欣賞你至少有想出去賺點錢過年的心態(tài)，還有一個月就要過年了，哪怕你出去打份工，認認真真賺點錢，也總比天天耗在這里好。
一個女人，如果很享受家庭主婦的角色，可以選擇當一個家庭主婦，但也一定要有經(jīng)濟獨立的能力。
這個經(jīng)濟獨立不是說你現(xiàn)在就要去獨立，而是你慢慢可以擁有自己的一份工作，無所謂高低貴賤，只要有一份工作。它可以是一份足以養(yǎng)活自己的小事業(yè)，只要經(jīng)濟獨立，你就有了說「不」的資本。
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