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作者寄語(yǔ)：

繼上周通過(guò)漫畫(huà)回應(yīng)了讀者的提問(wèn)后，今天我又和大家見(jiàn)面了。希望下來(lái)能夠給到大家更多的機(jī)會(huì)，分享故事并看到更多的可能。

這一次我們談?wù)劇按嬖诟小钡膯?wèn)題，它和我之前畫(huà)的《被送養(yǎng)一段時(shí)間的孩子，長(zhǎng)大后會(huì)遇到怎樣的難題？》有一些相似的地方。

兩個(gè)故事都談到了自己和自己的關(guān)系、自己和父母的關(guān)系影響到自己和伴侶的關(guān)系。

不同的是之前我更側(cè)重的是談到心理父母和生理父母這兩者的影響，而這次談的是自己對(duì)自己的重要性，自己在關(guān)系中存在的位置的確定性的追求問(wèn)題。

如本故事里的女孩，父親身為公職人員，違反計(jì)劃生育超生了她，卻又擔(dān)心影響自己的仕途牽連全家，不得不把她送到親戚家。

在女孩上學(xué)后，女孩仍然無(wú)法稱呼其為爸爸，被迫稱其為姑丈。

這一系列的經(jīng)歷，都使得女孩從那時(shí)起，就無(wú)法確定自己是否是重要的，自己是親生爸爸的誰(shuí)？

到了婚姻中，她也極力地想要讓伴侶確定自己的位置。

不論是虛擬的朋友圈，還是現(xiàn)實(shí)的生活，只要稍有一些表現(xiàn)為關(guān)系不確定性的行為，她就會(huì)為之瘋狂，做出伴侶都會(huì)感到疑惑、困擾甚至痛苦的行為。

她和那些證明自己的價(jià)值、優(yōu)秀、成功的人恰恰相反。

因?yàn)樗?，不論多么?yōu)秀，多么成功，她要的只是關(guān)系的確定性，自己是否重要的確定性，她渴望被看見(jiàn)，看見(jiàn)自己的存在。

幸運(yùn)的是，她有一個(gè)愛(ài)她的老公，當(dāng)她表現(xiàn)出追求“存在感”的行為時(shí)，能夠給到她恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。

這其實(shí)也是我今天畫(huà)這一期漫畫(huà)的原因：

希望更多的人和各自的伴侶，能夠更多的理解彼此的經(jīng)歷，明白每一個(gè)人的不容易，從而在各自成長(zhǎng)路上能夠相互扶持，共渡難關(guān)。

雖然成長(zhǎng)需要經(jīng)歷陣痛，但是有一顆糖還是不錯(cuò)的。如果沒(méi)有，心理漫畫(huà)愿是你的那一顆糖。

本次小結(jié)：

1.如果價(jià)值感是做那些讓人肯定、喜愛(ài)、認(rèn)可的行為，那么存在感則是那些讓人討厭、不解、困擾的行為。

2.當(dāng)你親密的人在刷存在感的時(shí)候，如果你用過(guò)去一般的方法，那么ta就會(huì)繼續(xù)做那些讓你討厭、不解、困擾的行為。

3.真正應(yīng)對(duì)存在感方法時(shí)對(duì)癥下藥，肯定ta的存在，理解ta 的過(guò)去，好好溫暖ta的心。

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作 者 | 蔡惠生 花鎮(zhèn)高級(jí)督導(dǎo)師、廣州中醫(yī)藥大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)學(xué)士、持有三級(jí)婚姻家庭咨詢師國(guó)家職業(yè)資格證書(shū)、花鎮(zhèn)咨詢中心金牌講師、花鎮(zhèn)急救中心秘書(shū)