兩個人會分手必定是存在某些問題的，而這些問題如果沒能發(fā)現(xiàn)出來并作出糾正就去挽回，對方只會對你的一切都否定了，覺得即使再在一起，情況還是跟以前一樣沒有任何變化，最后也會再次分手。因此兩人之間存在的問題是極需解決的，想要解決就需要正確的方法：文章源自懂愛網(wǎng)-http://m.motor-park.com.cn/160697.html

一、正視分手的事實

很多人在分手以后都不能接受兩人已經(jīng)分手的事實，思想依舊停留在兩人還在一起的時候，認為還可以繼續(xù)見面、打電話、發(fā)短信。此時你的滿足點被拉高，若對方給予不好的回應甚至是不給予回應，就會覺得悲觀、難過，覺得自己很犯賤，更覺得這是對方的過錯。然而這樣的想法對你的挽回并沒有任何好處，想要挽回對方，就要放低自己的姿態(tài)，覺得委屈受挫也不要糾結(jié)，畢竟曾經(jīng)犯了很多過錯才會讓對方離開你的。

二、主動or被動

挽回是不能一蹴而就的，要有很大的耐心和毅力才能堅持，挽回的時候要看時間選擇主動挽回還是被動挽回。主動挽回對方，對方若是拒絕，不妨先暫時遠離對方，化主動為被動，同時給對方空間，好降低這段關(guān)系的壓力，降低對方的負面情緒，冷靜思考對你的感情。若對方依舊不聯(lián)系你，那么就要先審視自己身上是否有對方無法接受的缺點，改掉缺點并提升自己；也可以嘗試主動出擊，再去主動聯(lián)系TA了。

三、給雙方冷靜思考的空間

在挽回的過程中，人們總是迫切地想要更進一步，然后就會對對方步步緊逼，總是打電話、發(fā)短信、追查對方的行蹤、逼問對方的答案，這樣會給對方增加壓力，對你越加反感。適當?shù)胤砰_TA，給予TA個人冷靜地空間，TA會反思對你的感情。同時自己也能利用這個時間反思自身存在的優(yōu)缺點，了解對方的喜好。對方喜歡的優(yōu)點，要去努力完善它，放大它；對方反感的缺點，就要改正它。

四、從容自然地面對TA

當再見到TA的時候，不要緊張得不知所措，不要自己嚇自己。保持從容淡定的心態(tài)，開心地與對方展開聊天。不要再提感情的事，即使對方提起，也要輕輕揭過，不給對方再次否定你的機會，降低TA的否定心理，換個輕松愉快的話題來聊。就像深圳情感咨詢公司總監(jiān)康納指出“自信的做自己，表現(xiàn)真正的“自己”，當你達到生活一切都回歸到面對自己的狀態(tài)時，你就會像磁鐵一樣將自己想要的東西吸引過來。”讓對方感受到你的自信和快樂，好的情緒會有利于對TA的二次吸引。

想要挽回愛情其實不難，只是很多人在分手后都盲目地或自行或聽從身邊人的方法進行挽回，然而往往這些方法都是不正確的，才會導致挽回越來越難。想要挽回你們的愛情，只有運用正確的方法去解決問題。

編輯：謝佳瑤

圖片：來源于網(wǎng)絡

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